Vol.01焦虑逃离指南：焦虑到极致你就学会了放弃

2017年，初入职场的我第一次坐飞机、第一次出差执行项目，开启了我和小红姐的相遇，更开启了两个极限I人的社会成长之旅。

我们在酒桌上和领导们假意寒暄，表达对公司的忠诚和工作的热爱，如同两个拙劣的演员，这是我们人间观察日记的第一课：学会合群。

2025年，两个成功的表演艺术家聚在一起探讨：承受焦虑、抑郁、痛苦的赚来的钱，终归会为了缓解抑郁而花出去。

这是两个不那么成功的青年人迄今为止的一部分人生，是对人间这个冒险类大型游戏的真实探索，是对具象化焦虑的深入观察与探讨，今天的我们认为：一切问题不必再有属于他的解题思路，并试图邀请你一起来感受。

• 【Shownotes】

01:53 为什么要做“如果你也是”这个栏目？

在焦虑和希望中来回拉扯，原来人类的焦虑都这么具象化了么！

08:39 现在你生活里面临的压力有哪些？

我不知道什么才是属于我的，我只是一台解决问题的机器。

18:59 在上面说的众多压力中，哪些会让你焦虑？

我命由社会环境不由我；由未知的命运不由我；由企业kpi不由我；由领导要求不由我

28:04  当代人如何自救？

• 【两个小主播】

主播1：小元

在东北生活，于一家全国性规模公司勤恳打工，十分社恐但表达欲还不错，小宇宙@小元女士不掉毛

主播2：小红

在西北生活，短暂在家打工，干许多奇怪的事儿，只爱吃饭、喝酒和旅游，小宇宙@小红姐

剪辑制作：小元

• 【本期的配乐】

Sam Lin - Turn The Page

Star chant-Nova Aurora

• 【我们的播客】

感谢大家的收听，这是一档主旨为主播自救的节目。

我们在叙述和表达中释放压力和焦虑，也谢谢你耐着性子来认识我们两个。

如果你喜欢这个FM，或是有想听的特定的内容、对我们俩的建议、意见、哪怕就只是想说说话，都欢迎在评论区留言找我们哟。

• 【想联系我们】

期待一份相遇的可能