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闲聊关于爱情,城市,音乐或八卦,希望可以陪你上班,也伴你睡着 每周二晚0点更新

好音乐让人流泪,坏品位必须死罪

2025/03/1150 分钟11010 播放
怎么现在才做2024年年度歌曲推荐啊? 因为……太懒了! M字闲聊音乐单元再次回归,让我浅浅尝试下推荐歌曲,本期节目有可能下架,大家可以移步网易云搜索M字闲聊可收听所有音乐单元哦! 本期的2024时刻: 05:46 范忆堂-《人类精神碎片》 11:42 Jessica Pratt-《life is》 14:58 Ley Soul-《Into sands》 17:30 The Ronettes-《Be my baby》 18:11 Vashti Bunyan-《Train Song》 19:44 Dominic Fike-《Hi grace》 21:24 Remi Wolf-《Cinderella》 24:31 Remi Wolf-Prescription (Extended) 26:12 Kali Uchis/Peso Pluma-《Igual Que Un Ángel》 28:50 Kali Uchis-《¿Cómo Así?》 30:48 Pale Waves-《perfume》 33:35 Chappell Roan-《Guilty Pleasure》 37:26 FKA twigs-《Eusexua》 40:57 Cassandra Jenkins-《Only one》 44:05 Magdalena Bay-《Fear, Sex》 46:19 Vampire Weekend-《Mary Boone》 48:33 Soul II Soul-《Back to Life (However Do You Want Me) 》 本期所有歌曲在网易云建立了歌单,搜索M字闲聊播客(其实就是庄尼本人的账号),有个歌单叫2024即可收听~ 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!收听时长在个人主页里可以查看哦),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

消费降级不是错,买对东西照样过!

2025/03/0458 分钟30423 播放
好物推荐单元又来了!之前的一次数据一般,我们有点受挫,但是我们迎难而上,怎么别人的好物单元可以风生水起,M字闲聊就不行?M字的家人们必须再支持我们聆听一次! 本期的好物时间: 00:58 神秘嘉宾携高级声卡莅临M字闲聊 06:55 为了牙齿花掉了四十万?!不得不用的刷牙好物 13:48 小小洗洁精大大提高幸福感 16:14 冬天洗澡也可以暖到心里 18:45 回购五次的浴帘有什么特别? 20:46 几块钱就让长头发干得更快 22:45 让人上瘾的锅巴 25:49 肉香四溢徐州米线 29:05 卖鲜美海鲜饺子,迷路芭比超过一线主持人 32:37 女明星私下爱用的粉饼大揭秘,男生女生都能用 39:44 几十元的口红也可以很好用! 45:16 男生也能用的有色唇膏 47:00 干皮必备的百元面霜,媲美千元贵妇品牌 51:30 性价比一绝的好闻香薰蜡烛 54:02 紧致次抛,就像给皮肤喝冰美式! 如果你觉得我们的推荐值得信赖,欢迎添加庄尼和迷路的团购方式: 迷路:只需要添加她的微信即可:milupick 或扫码关注迷路的团购: 庄尼的需要用微信扫码下方图片关注他的快团团,即可购买: 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!收听时长在个人主页里可以查看哦),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

谁为美食心碎,谁在秤上流泪,这个肥我越减越崩溃

2025/02/2565 分钟34605 播放
过完年了,你是不是也要开始减肥了? 本期我们来聊聊过往我们曾经失败的减肥经历,再到成功案例,一起来探讨减肥的苦与苦(?) 本期的减肥时刻: 0:58 过完春节,你,胖了吗? 2:28 瘦身膏火辣辣,让我瘦了:0 3:44 按摩减肥,传闻容祖儿被狂扇肚子?! 6:06 针灸减肥,穴道插针有用吗 7:53 生酮减肥,越减我越不健康 10:25 到底为何要减肥 12:35 从16+8到24+0,减肥成功会变得不爱吃饭 17:03 自动运动机的骗局 18:23 减肥新技术也存在风险 19:37 从地中海到江南,怎么吃才健康 21:27 为什么减肥总是成功不了? 24:17 发胖的离奇原因:健身、身体变好…… 29:03 想瘦必须放弃对食物的执念 32:24 减肥成功堪比整容 35:14 失恋让我瘦了15斤 38:04 庄尼的健康减肥方案:吃饭用秤精准计算卡路里 44:23 林迷路的不健康减肥方式,希望大家狠狠避雷! 51:03 减肥神药司美格鲁肽,却让庄尼两度入院 57:54 减肥难,维持更难 1:00:38 极致维持身材的人是怎么做的 1:02:11 上年纪后,健康减肥让人更健康 播客里提到的碳循环减肥方式来自小红书的一篇笔记: 也欢迎添加我们的团购方式来选择一些美丽单品: 你可以选择添加迷路的微信:milupick 或直接扫码庄尼的快团团: 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!收听时长在个人主页里可以查看哦),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

汪小菲张兰给大S泼过的脏水,我们必须讲清楚

2025/02/0966 分钟109104 播放
收起上集的情绪,我们来好好说话,谈谈汪小菲张兰母子这些年给大S泼的脏水到底有哪些。 我们在开头会说明为什么做这期,如果你还处于摇摆状态,认为“不是一家人不进一家门”、“清官难断家务事”等等,那么这一期你值得一听。 是不是真相、法律、道德都不在判断之内?是否我们一直受到的教育都枉费?人血馒头和黑红横行于世,我们是否真的可以置之不管? 本期的时间轴: 00:26 做这期节目有必要吗? 10:37 女明星从结婚的瞬间向下坠落 16:35 “剥虾”网暴的背后,是她在承受刚流产一周 17:35 汪小菲送的婚姻十周年礼物,是张雨绮代言的品牌赞助 19:54 汪小菲从屡次出轨到离婚的时间线 29:50 大S在舆论战中为何一败涂地 34:26 张兰满嘴谎话,儿子接替衣钵 36:43 大S和汪小菲的经济纠葛真相还原 45:17 空壳“财阀”的经济来源到底是什么 47:58 张汪二人对孩子的真实态度:放弃监护权、消费孩子表演、造孙女黄谣 50:41 张兰母子与大小S到底谁在“台独” 52:04 大小S就吸毒接受台北检方调查的真实结果 53:03 母子俩的公关手段,肮脏却有用 56:42 典型造谣案例:“包机”,已被大平台认定造谣封号,光明网评:过街老鼠人人喊打

大S,当我谈及你,就像拥抱你

2025/02/0421 分钟70710 播放
熙媛,我们永远爱你

从晚晚到麦琳,女人只有挨骂才有流量?|年终娱乐大赏,我来颁奖

2025/01/2157 分钟33880 播放
本期我们来聊聊2024年的娱乐大事件,也许很多时候我们想不起去年的某些时刻,但因为这些大事件,可以让我们对一年来的生活有一点印象,那时那刻,原来正上演悲欢离合。 所以我们为这些新闻制作了四个奖项,来看看都有谁或者什么事拿到大奖了呢? 本期的娱乐大奖时刻: 3:05 赶超诺贝尔,QS0大奖花落谁家: 晚学、春山学、花学 8:35 你讨厌的人更怕的是你不讨论TA 16:40 理智平和的声音不值得有流量吗? 18:00 芭蕾舞娘奖:《再见爱人》把观众耍得团团转 24:08 围剿麦林到底有什么意义? 26:35 辞旧迎新奖:传统娱乐行业大扑街,新型娱乐项目再辉煌 33:09 长剧市场一潭死水谁来救? 45:07 女性主义大奖关键词:贾玲、《好东西》、宋佳、妈妈味 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!收听时长在个人主页里可以查看哦),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

嘘!不要告诉TA

2025/01/1450 分钟27388 播放
本期我们来聊一些“非常问题”——这些事,到底能不能和朋友说啊? 比如,你发现她的男友出轨,要不要说?你讨厌她的男友,能不能说? 闺蜜如此亲密,却仍旧绕不过人际关系里最敏感的部分,亲密是不是也有一条不能说的界限? 本期的“告不告诉”时刻: 2:30 陆依萍来投稿:朋友的男友是我兄弟,但他是渣男 5:47 其实她把你当真的朋友吗? 8:25 要不要告诉,取决于谁受到的伤害大 12:12 渣男劈腿,我选择告诉了朋友 17:55 有的人告诉,是不是在看好戏? 20:42 并不是所有得知结果的人会变身大女主愤然离席 28:50 我看不上朋友的男友,要不要说? 40:17 外人对当事人的感情指手画脚,其实非常可笑 感谢得物对本期节目的赞助播出! 得物不止是购物平台,更是让人安心的鉴别平台,大家在购买喜欢的产品后不放心,大可以交给专业渠道来鉴定!得物的优势不必多说,大平台一直可靠,且与中检强强联合,有国家级实验室认证,专业有保障! 打开得物搜索:“67897”,即可进入鉴别页面,选择识图鉴别模式,拍下你想鉴别的产品,不管是包包手表,还是衣服鞋子,甚至是小众潮玩,都可以鉴别!而且首单可享免费哦! 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!收听时长在个人主页里可以查看哦),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

85花:乱花迷眼的时代公主,尘埃落定的主流弃儿

2025/01/07100 分钟51300 播放
怀着忐忑的心情,我们开年第一期来聊聊和我们同为85后的几位85花:杨幂、赵丽颖、唐嫣、刘诗诗。 除了前面几分钟的免责声明,我们后面的发言也算大胆,希望可以客观观赏几位女星的风华与失落。 纵有缺点,但85花是我们民选之女,民选,即民心所向。 欢迎留言与我们说说你心中的85花面貌哦! 本期的85花时刻: 2:37 何为85花?标准是什么? 4:17 刘亦菲、倪妮怎么不在我们85花行列? 14:03 排名游戏:她在你心中第几名? 24:24 85花开启女性时代 25:42 杨幂:从童星到巨星 30:24 唐嫣:从奥运宝贝到现偶女王 35:16 刘诗诗:艺术世家飞出的白天鹅 39:50 赵丽颖:县城女孩的逆袭人生 47:27 85花总被批判的演技是不是时代问题? 54:11 白玉兰奖,被70花打压的85花 58:45 娱乐圈的阶级固化 1:02:49 85花的求变之路 1:16:59 互联网时代,她们已经有了保护自己的壳 1:22:28 杨幂唐嫣再也不是闺蜜 1:25:06 85花的婚恋 1:29:03 展望85花的未来 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

年终表彰大会:2024一般,但我很好!

2024/12/2954 分钟24921 播放
M字闲聊的周边来啦! 因为想给自己一点挑战,所以做了卫衣这个大品类,很多节目喜欢做帆布袋,我们节目也有!买卫衣送帆布包!当然也可以单独购买。 做卫衣的想法是在夏季末尾,突发奇想希望喜欢M字闲聊的朋友可以在路上相认,一看衣服就知道彼此的共同喜好,岂不是一个开启话题的最佳单品?!即便不想彼此打扰,也可以给对方一个会心微笑。 服装的设计依旧沿用M字闲聊封面的Y2K实物风格,让千禧年才有的BB机图案“别”在口袋处,屏幕上正是我们节目正在呼唤你来听呢! 小小的时间写的是1月13号,是我们节目第一期诞生的日子,而98年自然是菲姐的《相约98》啦~ 更在袖口处做了M字闲聊员工卡,小小的荧光绿色很耀眼,但绝不夸张,ID001,代表我们节目的第一个产品,别具意义! 无论是抽绳、袖口下摆及腰间螺纹、水洗标、衣服廓形都做过多次调整,但因为数量少,所以只好做均码,尺寸也许不太符合一些朋友的要求,见谅! 卫衣尺寸(偏差0.5-0.7): 前衣长:65.5 后衣长:61 胸围:138 肩宽:61.5 袖长:62 包包设计把我们节目做成了电子宠物+收音机的结合形式,顶端以多个挂饰作为图案延伸,每一个都很可爱,散布在包包上,远远就可以看到M字闲聊的字样!但现在你能看到的只是效果图,实物还在加紧制作中,颜色也许和图片中会有色差,这是印刷的问题,非人力可为咯~ 包包尺寸: 长43 宽33 厚13 肩带30 现货一周后(甚至更多时间)发出,因为还有一些小问题在校对,所以需要一些时间,预定链接则需要两周以上或更久……第一次做产品,确实有点不成熟的地方,见谅啦!着急的朋友就先不要拍啦! 本次周边的购买链接在我的快团团: 最后期望大家谨慎购买,以免产生退换等不愉快问题。 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

暧昧还是冒昧,谁先上头谁遭罪!

2024/12/1753 分钟39383 播放
本期依旧是恋爱话题,关于暧昧,我只能唱:暧昧让人受尽委屈。 在暧昧期,我们曾胡思乱想,也曾揣度人心,大多没有什么结局,今天就来好好聊聊这个恋爱学前班的课题吧! 本期的暧昧时刻: 6:00 暧昧也许只是我想太多 8:36 暧昧中主动和被动的度在哪里 12:38 有男友的时候跟别人暧昧了 17:26 约会后回家反复复盘,我内耗到不想再爱 20:50 不再做秒回人 27:30 对喜欢的人用“招”有用吗? 33:16 暧昧期名不正言不顺,我连生气都没资格 38:06 对方总是不确定关系怎么办 44:52 暧昧中一点点荡漾的快乐 45:34 对方冷淡了,我要去问个明白吗? 重磅消息!M字闲聊和饿了么联合推出红包啦! 只要打开饿了么搜“什么字闲聊”即可领取,每天可以领三次呢!每单省6-10元轻松搞定~ 这份排面,你不支持?? 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

生活这场戏,必须靠演技;打工修罗场,我拿金像奖!

2024/12/1050 分钟29761 播放
本期我们来聊聊生活里的演戏时刻吧! 无论是找工作还是谈恋爱或者任何人际关系,我们都有过“演”的时候,一点点包装,似乎是在社会中行走的必要条件,毕竟不是所有人都接受真正的自己。 本期的一些演技时刻: 2:43 面试演到不自觉夹子音 7:18面试终极拷问,你不撒谎? 8:38 我演到失去自我,最终自食恶果 17:23工作的时候可以有真性情吗? 19:55 领导把我拉黑了 23:16 男友和我谁做饭?我先把厨房点了 28:28 恋爱中要演戏吗? 32:16 假装有法拉利可以吗? 35:38 装有钱的史密斯夫妇 43:48 交友初见面,我就是假人 感谢全球时尚购物平台FARFETCH发发奇的支持! 即日起至12月18日,全球时尚购物平台FARFETCH发发奇年末盛会开启,精选单品低至4折,折上8折,实付满1000即可包邮,实付满2500还可以享受花呗3期免息福利! 点击这里,立即去FARFETCH发发奇薅最时尚的羊毛! 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

《好东西》:为她们筑起的小宇宙

2024/11/2552 分钟33052 播放
由于M字闲聊全体主创都爱疯《好东西》这部电影,我们今天必须好好聊聊它。 女性主义电影实在太少,我们的欣喜不止是为电影,也为导演邵艺辉的勇气比心! 今天的好东西时刻: 5:47 这部电影检验了网络热点话题到底有多少人真正关心 8:37 觉醒与觉醒中的女性AB面画像 12:23 刻画出全新的都市男女关系 15:20 颠覆审美, “妈味”也可以是褒义词 17:46 “新男性”:女权表演艺术家? 19:38 女权男没有榜样? 23:30 直男又破防了 28:47 觉醒后的女性也有牢笼 33:21 电影也为小众人群指引了方向 38:34《好东西》剑有暗鞘,锋利地划破现实的暗面 42:51 现实里的爹的观后感 45:32 这是一部属于当下的电影,我们的电影,也是小众人群的小宇宙 BGM: Jessica Pratt-《life is》 Frances Ha-《camille》 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

谈恋爱怎么这么多事儿啊?!

2024/11/1952 分钟43717 播放
谈恋爱就是一种人际关系,我们连人际关系都搞不好,怎么谈恋爱? 本期我们来聊聊那些很小、并不会导致分手的恋爱小事,虽小但烦,也有为它吵架的时候呢!到底是无限忍让还是大举进攻? 本期的恋爱小事时刻: 7:22 朋友的约会对象,我能聊吗? 11:24 朋友喜欢的人,我可以喜欢吗? 14:31 朋友说他配不上我,但朋友却和他结婚了 16:55 爱情需要“守孝期”吗? 26:15 人的心中总会有那个最爱的人的印记吧 28:57 恋爱中的不安全感是一种心魔 32:12 安全感当然是对方给的,谁要自己给啊? 36:22 我们也一定要和伴侣有共同兴趣吗? 43:53 恋爱中需要一些演戏天分 46:54 男朋友连水果都跟我分享! 感谢全球时尚购物平台FARFETCH发发奇的支持! 即日起至12月2日,发发奇黑五大促开启,秋冬好物低至5折,折上再享8折!更有满千包邮限时福利! 点击这里,立即去FARFETCH发发奇薅最时尚的羊毛! 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

性别骂战谁赢了?反正“他”,笑了

2024/11/1258 分钟25119 播放
我们都知道自己会成为舆论中的棋子,有时候真情实感地表达观点和站队,最后也许自己变成小丑。这样的事不要太多,在各种综艺节目、明星等话题下,我们都曾愤慨激昂,回过头再看看过去的自己,难免会嗤笑一声。 今天我们就来聊聊,舆论骂战到底是谁赢了,那些我们在只字片语中找到的逻辑,是不是真的如我们自己想象般正确? 又或者说,到底什么是正确? 本期的一些舆论时刻: 2:25 我无法设身处地考虑到女性的处境,就是厌女吗? 6:51 怎么我又成了“媚女”了? 17:47 “我恐同了。” 23:40 杨笠的京东事件 30:56 代孕的到底是谁? 35:05 周雨彤该骂吗? 41:48 被逐帧观察下的明星们 45:51 杨子和黄圣依有剧本吗? 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

渐行渐远的朋友:别逼我在最快乐的地方删你

2024/11/0560 分钟36662 播放
本期我们来聊聊那些慢慢不再联系,或断崖式绝交的朋友! 活了这么多年,我们多多少少都会面临过绝交吧,友谊可以很坚固,也可以在一瞬间有裂痕,人类有时就是这么分裂,但在长大的过程里,总要面对一段关系的结束吧,或许这才是一点点人生的意义,学会说你好,也学会说告别。 本期的一些决裂瞬间: 04:37 对朋友来说,是否忠言一定逆耳 16:33 生重病时,朋友却没有关心我一个字 24:23 曾经最好的朋友,竟会对我毫不在意 33:35 为了出轨的老公,疏远帮助自己的朋友 35:55 不小心看到了朋友说我的坏话 51:21 多年的好友背着老公问我借钱,两年未还 54:22 喜好与观点相悖,还能做朋友吗 感谢全球时尚购物平台FARFETCH发发奇的支持,即日起至11月13日,发发奇11.11盛典开启,爆款单品75折入手。 点击这里,立即去FARFETCH发发奇薅最时尚的羊毛! 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

我自卑,所以我活得很累

2024/10/2959 分钟56159 播放
本期我们来聊聊自卑,自卑几乎是每个人身上都会有的元素吧,即便在大家都提倡要自信的大环境下,我们依旧做不到昂首挺胸,似乎有时自卑成了保护伞。 不止容貌、社会地位,我以前自卑到连大牌店都不敢进,生怕店员的白眼翻死我……难道自卑的起源只是因为穷?今天咱就好好唠一唠,自卑到底咋来的呀?! 本期的一些自卑瞬间: 连逛街都会自卑? 01:16 高傲的售货员让我觉得矮人一截 02:37 走进奢侈品店,我畏畏缩缩 04:17 在sales面前,忍不住想争面子 08:30 把奢侈品店踩在脚下的人 13:00 奢侈品sales也是普通人啦! 为了外貌自卑 14:34 走进夜店,我会被瞧不起吗? 18:10 得到赞美,我依然会有不配得感 20:28 应该自信还是应该清醒? 21:59 长得漂亮就加到了明星的微信? 23:35 外貌自卑,有时是很容易用科技解决的 从自卑走到自信! 33:42 童年经历、周围的环境……自卑可能就源自这里 37:54 面对外界评价,坚定自己或许才是最好的办法 41:20 不做安陵容,别把自卑当借口 43:05 竟然还有人把自卑当武器? 44:38 自卑会放大对细节的关注 46:30 学会不比较(或者只向下比😄) 49:15 清晰的认识自己有助于减轻自卑 50:33 扮成别人,让我有了自信 54:15 对于不能选择的事,或许无需自卑 56:34 把自卑的事情变得不重要 57:28 不要过度心理补偿 感谢美团医美对本期节目的赞助播出! 美团医美致力于用真实的信息让用户找到有口碑的好店,让用户在变美的过程中不踩雷! 每年,美团医美都会发布北极星医美机构榜和司南医师榜两大榜单,帮助用户在有医美需要时可以找到专业靠谱机构与医生。 今年的北极星榜单也发榜啦~这个榜单是基于医疗专业评审团把关评选、1000+资深用户真实探店测评、5000+用户调研得来的真实系统大数据,从五大维度、140个评审维度、450个得分点严格筛选出专业、靠谱的医美机构,能帮助我们更快、更准确、更安全的做好功课,更心安的做出消费决策。2024年的北极星榜单也开榜啦,点击即可跳转! 双11来临,美团医美当然也给大家准备了最丰厚的福利,只要上美团输入口令【变美补贴3】即可享受优惠! 还可以加入美团医美福利社群,社群会定期分享医美知识,医美新客进群即可领50元无门槛优惠券! 也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!),只需添加jy116090511,发给我收听时长页面即可~

护肤20年,我踩过的坑比痘坑还多!

2024/10/2263 分钟23212 播放
今天来一波回忆杀,那些年,我们一起在护肤品上踩过的坑! 可以说从青春期开始,我们就一直在跟这张皮做斗争,它多了一颗痘、毛孔大了一点或发干还是泛红,都牵动着我们的心,为了皮,我愿意化作画皮里的小唯,给它好好描绘。可惜盯上我们皮肤的不只有自己,还有那些宣传语神乎其技的护肤品,用了好不了,不用又觉得对不起自己,就这样过了二十年……我,得到了什么? 2:29 终于不长痘了,是不是只是因为你老了? 5:40 我的护肤起点:可伶可俐 7:03 我是大S《美容大王》的信徒 9:21 屈臣氏是一开始的护肤品天堂 10:51 科颜氏以前还叫契尔氏的时代 14:38 小众护肤品有一种魔力 18:45 贝佳斯绿泥的坑谁没踩过啊?! 21:07 芦荟胶成了护肤圣品 24:57 the body shop与the face shop 27:10 牛尔老师的晚安冻膜让我们无法入眠 30:47 雪肌精可以当酒喝? 34:30 小护士防晒开启防晒第一战 38:48 贵妇护肤品的洗脑词 46:12 护肤品其实就是一种情绪价值 54:44 推荐一些好用便宜的护肤品 感谢哈药朴雪口服液对本期节目的赞助播出! 哈药集团是全国医药行业首家上市公司,集团旗下朴雪品牌专注中国女性美丽与健康。多年的口碑当然是依靠好产品—— 那就是朴雪口服液!小小一支却含有机二价铁,比寻常铁更好吸收,搭配维生素B12,可以达到6倍吸收力!温和不伤胃喔!不管你是气血不足手脚冰凉的女生,还是孕期产后急需回血的宝妈,如果你感到自己平时缺铁贫血,都不妨试试咱们的哈药朴雪口服液!我可是连嘴唇发白都试了,效果真的不错~ 双十一给大家准备了听友专属福利,复制口令 47✔fw0D3kBVuFd🔐 https://s.tb.cn/h.gusouso ZH4920 M字闲聊 或到某宝搜索【哈药官方旗舰店】,报暗号【M字闲聊】,10.14日-11.11日,下单立减20元,同时可以享受跨店满减300-50,90支正装到手144元,一支不到2块钱! 欢迎加入听友群跟我们聊天,添加jy116090511说明进群即可(但可能会要求有十小时以上的收听时长哟)!

宋佳和张雨绮:大女人的大不同

2024/10/1561 分钟33065 播放
终于又回归闲聊娱乐八卦了!本期节目我们涉猎多个近期明星新闻,来做个小小的娱乐总结! ps:本集没有特意把张雨绮读成zhāng yú qǐ,闲聊习惯(有必要说明吗?),听个乐即可! 02:16 各大视频网站, 你们对得起我们吗? 04:32 爱奇艺与胡歌的南丁格尔 06:47 张兰要上综艺了,平台安的什么心? 11:41 《山花烂漫时》与《我本是高山》,真正的大女主是什么样的 18:55 海清打输的翻身仗,体现在医美上的迷茫? 27:30 宋佳的中女时代,YSL怎么才给tittle 30:17 大女主与大女主人设,张雨绮算哪个? 40:54 男明星爱娶“小女人”?叶珂骗得过黄晓明? 49:19 李佳琦的“努力说”到底错了吗 ? 54:00 浅聊快手一哥辛巴 56:03 小红书的博主现在该怎么做? 感谢百年护嗓品牌龙角散对本期节目的赞助播出! 龙角散是全球知名的咽喉健康护理品牌,旗下有咽喉药、润喉糖、服药辅助果冻等针对不同咽喉问题研发的产品,并且所有产品都是天然草本配方。温和护嗓,持久清润,在老师、主持人等需要长期超负荷用嗓的群体中很受欢迎,主播们以前也都吃过它的护嗓粉末和咽喉糖,滋润护嗓效果绝了。 时值秋冬换季,如果大家也有嗓子干哑的问题,或者想要日常养护咽喉,不妨提前备上一些龙角散吧。 推荐它家三个系列的润喉产品: 【龙角散草本无糖润喉片系列】专为老师、播主等高频用嗓人群定制,8mm小颗含片,方便一边含服一边讲话。还有薄荷、抹茶、柠檬、荔枝四种口味可以选择。 【龙角散草本粉末夹心润喉糖系列】独特夹心结构,草本植物精粹外壳搭配龙角散草本粉末夹心。一糖双味,清润加倍。 【龙角散颗粒糖系列】小条包装,方便身边携带,一撕一倒,即刻润嗓。 双十一期间,各大电商平台龙角散特惠进行中,感兴趣的快去屯一波吧! 也欢迎加入我们的听友群参与聊天及团购,只要添加jy116090511说明进群即可~

65岁延迟退休,35岁提前养老

2024/10/0861 分钟28682 播放
延迟退休政策一出,让我们不得不想到养老问题,原来活到老学到老的我们,还要工作到老/疲惫到老/辛酸到老……却不知道如何养老。本期节目就让我们来聊聊养老吧!虽然有一点悬浮,但总归还是要思考一下吧! 4:11 晴天霹雳!延迟退休到60多岁! 8:06 法国人每年休假140天? 10:36 养儿防老有用吗? 16:14 父母死亡,我们如何面对 22:26 养老保险有用吗? 23:46 提前选择养老院才是一种未雨绸缪 31:34 老年后的心态变化:你怕死吗? 35:29 什么样的疾病是最可怕的 41:51 从名人养老中我们能学到什么 43:43 中产养老的典型例子 47:22 人是活在一场又一场赌博里的 50:45 最适合老年人居住的城市是哪里 56:49 抱团养老或许是我们的养老新方式 本期节目由小雨伞经纪赞助播出! 今天我们携手小雨伞保险经纪为大家带来了“M字闲聊”专属福利! *一分钱保险咨询 点击https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=8005&chn=tf-yp-zt-team2-skylar-mzxl-241010-01#/entry,花一分钱领取1对1保险咨询服务 *免费女性特定防癌险 关注小雨伞公众号并回复「M字闲聊」,预约咨询的同时还可领取一份女性特定防癌险~ 保额10000元,0-40周岁可领,能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症,确诊即赔。 欢迎加入听友群跟我们聊天,添加jy116090511说明进群即可!

四城任选!人文休闲两不误的旅游路线大推荐!

2024/09/2490 分钟26395 播放
十一假期不知道去哪儿玩?旅游攻略还没做?闲人M大姐帮你呀! 我们精选了四个城市,无论人文还是躺平游都各有选择,各适其适! 沈阳 洗浴: 1.泡泡森林(适合无孩家庭或单身人士) 2.沐里沐外(装修漂亮) 3.清河半岛(适合家庭,据说是第一梯队的洗浴中心) 早市 小河沿早市 散步路线: 小河沿-中街步行街-沈阳故宫-张学良大帅府-小南教堂(该教堂去了只有站着留念一张的价值,可不去) 图中侧面就是可以不用被赶走的咖啡店: 美食: 惠德坊肘子饭(网红餐厅) 宝福荣秘方排骨米饭 (庄尼大学时代的回忆) 味家烤肉烤鳗鱼(网红餐厅,排队) 松明烤肉馆(甜口酱料烧烤) 西塔(沈阳必去美食圈) 协顺园回头馆(回族美,炒菜也好吃,排队) 日晒七里(蛋糕很好吃) 山西 应县木塔 现存最高的木建筑。结构精美复杂,梁思成说它“绝对的overwhelming”。 万荣飞云楼 使用了345组斗拱,工艺之繁复、结构之巧妙无需多言。 隰县小西天 1978座塑像,神佛满天的极乐世界。 大同华严寺 “海内孤品”。虽然是辽构,但被学者认为是唐风继承者。回忆在日本看过的建筑,很多都能找到华严寺的影子。 晋城玉皇庙二十八星宿雕塑 宋末元初的雕塑家刘銮给每个星宿首次做了拟人化处理。这是亢金龙和危月燕。 广仁王庙 中国仅存的三座唐代木构建筑都在山西。这是其中之一。虽然非常小而简单,但它穿越了时间,赢过了几乎所有同期建筑。 小南村二仙庙 庙中有拱形空中楼阁,是宋代小木作的珍品,难得一见。 成都 散步路线1 四川省博物院、成都市博物馆和金沙遗址可在附近散步 散步路线2 大源中央公园至SKP及交子公园 SKP建筑的美: 散步路线3 麓湖-麓湖cpi-云朵乐园 散步路线4 当代摄影美术馆-天府艺术公园-天府美术馆 美食: Outdoor烤肉九眼桥店(推荐游客不想吃辣时试试五花肉,牛肉不要点) 那个房间(麓湖附近可以吃吃) 叼嘴撸串玉林总店(宵夜必备) 花吃嘴儿麻辣烫(大排队但很好吃) 兄弟梭边鱼(脏但绝美味) 辣道自贡菜万象城店(推荐仔姜鲜锅兔 火爆黄喉 香菜牛肉丝) 霞浦 鸳鸯草场 在鸟岛辛苦爬山后看到的风景 东礵岛 拾间海民宿 漫海谷民宿 也欢迎大家加入我们的听友群一起聊天,只需添加jy116090511说明进群即可