080.40，40，70，女人创作，也生活

喷嚏播客有史以来最重量级的嘉宾到来了！

作为多代人的集体偶像，她是导演、演员、歌手、策展人。她的身份多到难以想象。

“张艾嘉”这个名字，混合着坚强、温柔、魅力、创新、笃定这些复杂的特质，她从未在生活中停下脚步。

那天春阳灿烂，张老师的大师班即将开始。虽然只有一个小时的录制时间，但就在这看似闲谈却充满智慧的谈话中，我们也获得了属于自己的“心动”力量。

感谢青葱计划，让我们有机会认识“一样又不一样”的张艾嘉老师。

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时间码：

04:35  在张艾嘉老师心里，有超越金城武的“存在”吗？

07:06  参加喷嚏节目的录制：音频媒介与影视创作之间的区别是什么？

11:39 演员不能看回放：“演员会执着于外表而失去自然状态。”

17:10 张艾嘉：第一次尝试做导演后，我又乖乖地做回演员了。

23:05 韩夏：“好的妻子母亲”和“成功的创作者”，二者不可兼得吗？

28:40 对完美主义的反思：要在很多时候抛掉“完美”这件事，否则自己会先垮掉。

32:37  女性转变身份进入人生新阶段之后，难道就一定会丧失创作方面的冲劲吗？

35:20 张艾嘉：不要让别人只认识你的面孔，要让别人认识你的作品。

40:59 竹子：作为创作者，可以创作一个和自己毫不相关的人吗？

45:38 张艾嘉：创作时别重复痛苦，要用超然视角重构故事。

48:57  张老师也用AI吗？AI真的会替代创作者吗？

51:17 张艾嘉坦言最怕：“身体跟不上脑子的无助感。”

53:16 人生就那么回事，你不需要被“意义”二字压倒。