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节目内容
竹子和韩夏带着她们的“第二届京斯奖”又来啦！
在繁忙的2024年，两位心中的最佳剧作是什么？此次京斯奖可谓是竞争极为激烈，在“众少”的作品中，大奖究竟花落谁家？
本期喷嚏由关注女性健康的短效避孕药品牌「优思明」支持播出。欢迎大家和优思明一起关注女性健康，优思明守护内外平衡，自由掌握人生节律。
作为当代女性，避孕的各种措施给了我们更多掌握自己身体的权利。而很多朋友不了解，短效避孕药是WHO推荐的日常避孕方式，在国外很常见。多年前，竹子第一次尝试短效避孕药，甚至在马拉松前，还会服用优思明来调整经期，避过赛期。
目前短效避孕药已经发展到第四代了，成分是屈螺酮，会更接近女性自身分泌的孕激素，更好吸收与代谢。科学避孕的同时，还能平衡我们女性体内激素，让我们的身体也有个好的状态。
我们女性的一生其实都在被激素影响，优思明也希望帮助平衡女性健康，让女性真正实现健康和自在的生活方式，同时，也让更多女性掌握生育主动权，实现真正的自由。
时间码：
00:27 荒唐！第二届“京斯奖”隆重开奖！
05:08 竹子心中的最佳剧集：《为全人类》，我不是科幻迷，可我为了这部剧夜不能寐！
25:45 韩夏心中最佳剧集：《幕府将军》，没想到历史剧可以如此好看，剧情设置，给跪！
33:32 揭秘“黑子”这个名字到底怎么来的？
45:55 竹子“暖水袋奖”：《保留地之犬》，美国原住民青年的眼泪和悲喜，我感同身受。
57:17 韩夏“最佳治愈奖”：《匹茨堡医护前线》，韩夏心中“每周必见的治愈系医生”。
01:06:59 “最佳话题奖”：《阿诺拉》。评价极为两极的奥斯卡最佳影片，韩夏和竹子怎么看待它？
01:13:16 韩夏：肖恩贝克在我心里是一个始终关注“人”的导演，没有变过。
01:09:50 竹子：但凡还有人在现在相信灰姑娘叙事，《阿诺拉》就应该存在！
01:30:08 韩夏：“看个电影，我们哭哭乐乐。但别因为看电影就绝交啊！”。
01:36:03 韩夏“中年人选择奖”：是什么让韩夏看《完美的日子》时，哭湿按摩椅？——“某一部分没能实现的生活在电影里具像化了”。
01:37:33 韩夏讨论《完美的日子》中的“丧文化”，现代人或许把“丧”用得太廉价了。
BGM
Thirty Seconds To Mars - Great Wide Open
M83 - Midnight City
Audiomachine - Loki's Ire
BRONCHO - Class Historian
Take That,Robin Schulz,Calum Scott - Greatest Day (Robin Schulz Rework)
本期节目提到的影视作品：
《为全人类》（For All Mankind ）
《幕府将军》（ Shōgun）
《保留地之犬》（Reservation Dogs）
《匹茨堡医护前线》（The Pitt ）
肖恩·贝克-《阿诺拉》（Anora）
肖恩·贝克-《佛罗里达乐园》（The Florida Project）
肖恩·贝克-《蔷薇待绽》（Starlet）
维姆·文德斯-《完美的日子》（Perfect Days ）
本·萨弗迪 / 约书亚·萨弗迪-好时光（Good Time）
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